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Descubre cómo controlar de manera saludable el aumento de peso durante el embarazo. Consejos expertos para una gestación equilibrada y feliz.

Sumérgete en el método revolucionario del Baby Led Weaning: fomenta la independencia de tu bebé mientras explora sabores y texturas. ¡Descúbrelo ahora! 

Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo puedes aliviarlas.

Ser mamá primeriza puede traer algunas dudas después del parto. Aquí te contamos lo qué debes tener en cuenta en estos primeros meses.

"Se que hay que comer cinco raciones de fruta y verdura al día. ¿Pero eso también es aplicable a mi pequeño? No soy una profesional en nutrición, así que no me caería mal algún consejo".

Encuentra aquí la receta para preparar un delicioso puré de espinaca y disfrutar de todas sus propiedades en tu alimentación.

"¡Estoy embarazada de mellizos! ¿Tengo necesidades nutricionales especiales durante este embarazo en particular?".

Felicidades por alcanzar este emocionante hito y diviértete dándole a tu bebé sus primeros alimentos.

Empieza su cuarto mes. Cada vez es más receptivo y reacciona mejor a diferentes estímulos. Quizás ya comienza a reírse con una pequeña carcajada.

Las piernas se sienten pesadas; tienes calambres en las pantorrillas y tobillos hinchados. ¿Cuáles son las formas correctas para remediar estas molestias?.

“Se dice que los ácidos grasos esenciales son buenos para el cerebro de mi bebé".

Empieza su segundo mes de vida. Sigue descubriendo muchas cosas, ¡aunque parezca que sólo duerma!